Mina utbildningar:

1999 Fysiologiska baskunskaper	Folkuniversitetet	Göteborg
2000 Friskvårdsrådgivare	Folkuniversitetet	Göteborg
2002 Lic Styrketräningsinstruktör	Fitness-education	Bosön/Stockholm
2003 FAR-Ledare	Hallands idrottsförbund/region Halland	Halmstad
2004 Boxinstruktör	The Academy	Halmstad
2004 Komigång Gympa/Gympaprogram	Svenska gymnastikförbundet	Katrinebergs folkhögskola
2004 Steg 1 Gympa och Aerobic	Svenska gymnastikförbundet	Katrinebergs folkhögskola
2006 Coreinstruktör	The Academy	Halmstad
2008 Functional Moves instruktör	The Academy	Halmstad
2008 Fight Camp	Worldclass, Fight center	Stockholm
2009 Military Fitness instruktör	Militaryfitness and events	Falkenberg
2009 Hälsoconvention	e3education	Elite Hotel Strandbaden, Falkenberg
2010BAM Bättre arbetsmiljö	Prevent	Gekås i Ullared
2010Cert. Kettlebell Teatcher Course	IKFF	Eleiko, Halmstad
2011CrossFit Level 1 Trainer	CrossFit Forging Elite Fitness	Fighter Center, Stockholm

Grupper jag instruerat: Herr/pojk och dam fotbollslag (boxning och styrketräning), Damer 50-80 år (gympa), flickor i 6-10 års åldern (Jazzdans), skolklasser i årskurs 6-9 (powerstrike och styrka), unga invandrartjejer (aerobic/dans), möhippor och företagsjippon (arfrodans), grupper med någon form av belastningsskador tex ont i axlar, nacke och rygg (stretch och rörelse), grupper med överviktsproblem (powerwalks och cirkelträning) mm. "Att få träffa alla dessa människor är den bästa utbildningen och erfarenheten man kan få! I Juni 2006 hoppade jag på ett vikariat på Gekås som friskvårdsansvarig, då hade jag jobbat som instruktör hos dem i tre år. Gekås har helt otroliga träningsmöjligheter för sin personal. En fullt utrustad träningslokal samt fri tillgång till olika sorters gruppträning. Denna tid var oerhört lärorik för mig del. Vikariatet tog slut, och 2009 blev jag fast anställd som ansvarig över träningsverksamheten. Gekås har dessutom varit en av mina klienter under hela tiden. Under 2010 fick jag frågan om jag ville vara med och starta en träningsanläggning. I Mars 2011 sa jag upp mig från Gekås och drog, tillsammans med Strandhälsan AB igång en träningsverksamhet som stod för variation, funktionalitet och glädje!: CrossFit Falkenberg. Som delägare, verksamhetsansvarig och tränare var jag en stor del av uppbyggnaden och ångrar inte en sek att jag gick all in. Även om jag nu inte längre är en del av detta, så är jag stolt över de 280 medlemmar som skrapades ihop på mindre än ett år. Dessutom har nya människor flyttat in i mitt hjärta för att stanna (ni vet vilka ni är..), jag har fått möjlighet att uppfylla en livsdröm (och få veta att jag klarar av det), jag har fått känna vilket stöd jag har omkring mig i form av vänner och familj och jag har lärt mig massor! Mina föreläsningar: 2003 Hur man motiverar sin kollegor till träning. För Gekås ergonomikurirer 2005 Motivation till motion För Gekås personal 2007 Träningslära och pausgympautbildning För hälsoinspiratörer i Halmstad kommun 2008 Träningslära För hälsoinspiratörer i Halmstad kommun 2008 Smart Ergonomi Ett samarbete med Previa för Gekås personal 2009 Träningslära För hälsoinspiratörer i Halmstad kommun 2009 Smart Ergonomi Ett samarbete med Previa för Gekås personal 2009 Inspiration, tips och råd om träning och hälsa För arbetslag inom Svenljunga kommun 2010 Smart Ergonomi, avdelningsspecifikt Ett samarbete med Previa för Gekås personal 2011 En heldag med inspiration, utbildning och WorkShop På CrossFit Falkenberg, för fotbollstränare på olika nivåer i föreningen SRG